Mršavljenje i definicija - svi proizvodi
Suplementi za mršavljenje i definiciju predstavljaju odličnu podršku svima koji žele smanjenje masnog tkiva, bolju definiciju i zategnut izgled tela. Ovi proizvodi mogu povećati energiju, ubrzati metabolizam, smanjiti osećaj umora i olakšati održavanje kalorijskog deficita tokom dijete. Na LAMA.rs nudimo pažljivo odabrane sagorevače masti, L-karnitin, CLA, omega 3 masne kiseline i druge dodatke koji pomažu u postizanju vidljivih i dugoročnih rezultata.
ŠTA SU SUPLEMENTI ZA MRŠAVLJENJE I DEFINICIJU?
Suplementi za mršavljenje predstavljaju ciljanu podršku organizmu u periodima redukcije telesne mase. Njihova uloga je da ubrzaju metabolizam, povećaju potrošnju energije, smanje apetit i poboljšaju definiciju tela. U kombinaciji sa pravilnom ishranom i treningom, ovi preparati mogu ubrzati rezultate i olakšati proces mršavljenja.
VRSTE PREPARATA ZA MRŠAVLJENJE I NJIHOVA FUNKCIJA
L-karnitin – pomaže transport masnih kiselina u ćelije gde se koriste kao energija; odličan za muškarce i žene, početnike i napredne vežbače.
CLA (konjugovana linolna kiselina) – doprinosi smanjenju masnog tkiva i očuvanju mišića tokom dijete.
Sagorevači masti (fat burneri) – termogeni preparati koji povećavaju energiju, fokus i potrošnju kalorija.
Diuretici – uklanjaju višak vode iz tela i doprinose boljem vizuelnom efektu definicije.
Zamene obroka (meal replacement šejkovi) – smanjuju unos kalorija, pružaju sitost i podržavaju kontrolu apetita.
Pre-workout formule za definiciju – povećavaju intenzitet treninga, fokus i kalorijsku potrošnju.
PREDNOSTI SUPLEMENATA ZA MRŠAVLJENJE
– brže sagorevanje masnoća
– bolja definicija mišića
– smanjen apetit i kontrola unosa kalorija
– više energije i bolji fokus tokom treninga
– stabilniji metabolizam tokom dijete
– sprečavanje gubitka mišićne mase tokom restriktivne ishrane
KAKO PRAVILNO KORISTITI SUPLEMENTE ZA MRŠAVLJENJE?
L-karnitin se koristi pre treninga ili ujutru na prazan stomak. CLA se uzima uz obroke. Termogeni fat burneri piju se ujutru i pre treninga radi povećanja energije. Meal replacement šejk koristi se kao zamena jednog obroka, najčešće doručka ili večere. Diuretici se koriste kratkoročno, po potrebi.
KOJE PROIZVODE ODABRATI ZA NAJBOLJE REZULTATE?
– Za masnoće i energiju → L-karnitin.
– Za bolju definiciju i zatezanje → CLA.
– Za intenzivne treninge → termogeni sagorevač masti.
– Za smanjeni unos kalorija → meal replacement šejk.
– Za eliminaciju viška vode → prirodni diuretik.
Na LAMA.rs izdvajamo najbolje brendove kao što su OstroVit, Nutriversum, Maxler, Haya Labs, Applied Nutrition, 5 Stars i drugi pažljivo birani proizvođači.
BRENDOVI U PONUDI
Nutriversum, OstroVit, Maxler, Haya Labs, Applied Nutrition, 5 Stars i drugi premium proizvođači dodataka za mršavljenje.
FAQ – ČESTA PITANJA
1. Koji preparat je najbolji za početnike?
L-karnitin – prirodan, bezbedan i odličan za početak programa mršavljenja.
2. Da li su sagorevači masti bezbedni?
Da, kada se koriste prema uputstvu i uz izbegavanje kasnih večernjih doza zbog stimulativnog efekta.
3. Da li preparati za mršavljenje utiču na mišiće?
Ne, uz dovoljan unos proteina i trening snage sprečava se gubitak mišićne mase.
4. Kada se vide prvi rezultati?
Obično nakon 2–4 nedelje redovne upotrebe, pravilne ishrane i treninga.
5. Koji preparat je najbolji za definiciju?
Kombinacija CLA + L-karnitin + lagani termogeni sagorevač masti.