- Naslovna
- /
- Mršavljenje i definicija
- /
- Sagorevači masti
- /
- Fat Burner Extreme SHOT / 80 ml
U kategoriji
Po proizvođаču
Novo
OstroVit Fat Burner Extreme Shot je sveobuhvatan dodatak ishrani koji sadrži na desetinu vrednih sastojaka, između ostalih, beta-alanin, kofein i L-karnitin. Reč je o preparatu koji je dostupan u obliku šota sa ukusom višnje i pomorandže. Ovaj proizvod je namenjen fizički aktivnoj populaciji koja brine o izgledu i performansama svog tela.
U jednoj porciji ovog suplementa nalazi se 800 mg beta-alanina, 50 mg kofeina, 750 mg L-arginina, 1000 mg L-karnitina i 244 mg holin bitartrata. Pored toga, porcija preparata sadrži 250 mg glukuronolaktona, 0,7 mg vitamina B6, 7,5 mg niacina, kao i 5 mg riboflavina, 5 mg pantotenske kiseline i 12,5 mg biotina.
Ovako pripremljen proizvod je predviđen za trenutnu upotrebu, a pošto je u tečnom obliku, posebno je pogodan za osobe koje sa poteškoćom gutaju kapsule i tablete.
Beta-alanin je organsko hemijsko jedinjenje klasifikovano u endogene aminokiseline, koja je zajedno sa L-histidinom prekursor karnozina – izuzetno važnog dipeptida kod fizički aktivnih ljudi, koji se u telu javlja uglavnom u mišićnim ćelijama. Beta-alanin odlaže zamor skeletnih mišića (ukoliko se sam karnozin koristi u suplementima, on brzo hidrolizuje u plazmi, pa ima manji učinak).
Kod napornog vežbanja, zamora i povreda mišića, stvaraju se kiseonični radikali koji izazivaju oksidativni stres. Naporno vežbanje izaziva i zapaljensku reakciju, koja, opet, povećava stvaranje radikala. Karnozin ima antioksidativnu sposobnost, on hvata slobodne radikale i sprečava lipidnu peroksidaciju. Karnozin je više zastupljen u vlaknima u kojima se vrši proces glikolize. Kod napomog vežbanja u mišićnom tkivu se nakuplja mlečna kiselina, koja menja pH. Pad vrednosti pH izaziva oslobađanje jona kalcijuma i smanjenje stvaranja energije (ATP), a to izaziva zamor mišića. Karnozin deluje kao pufer koji koriguje pH vrednost i tako odlaže pojavu umora mišića. Suplementacija beta-alaninom tokom 2-4 nedelje povećava koncentraciju karnozina u humanim skeletnim mišićima za 60%.
Beta-alanin se apsorbuje u tankom crevu i transportuje do tkiva, uglavnom mozga i mišića. On kontroliše reakciju: beta-alanin + L-histidin + ATP > karnozin + AMP + difosfat. Enzim karnozinaza konvetuje karnozin do beta-alanina i L-histidina.
Beta-alanin produžava izdržljivost kod aerobnog i anaerobnog vežbanja, povećava mišićnu masu i snagu i potrošnju energije. Poboljšava atletske sposobnosti. Beta-alanin se prirodno sintetizuje u organizmu, a takođe se može unositi svakodnevnom ishranom (meso i mesne prerađevine).
Kofein je organsko hemijsko jedinjenje iz grupe purinskih alkaloida. Glavni izvor kofeina u hrani su pržena zrna kafe, listovi crnog i zelenog čaja, gvarana, kakao. Deluje kao stimulator centralnog nervnog sistema, povećava koncentraciju i budnost, smanjuje zamor, ubrzava rad srca, povećava krvni pritisak i smanjuje apetit. Razlog upotrebe preparata na bazi kofeina u ishrani sportista je njegova potencijalna osobina da utiče na povećanje mentalne snage i dostizanje mehaničke granice stimulisanjem aerobnih i anaerobnih energetskih sistema.
Prekomerna upotreba kofeina može izazvati nesanicu, lupanje srca, povišen krvni pritisak i pojačanu diurezu, a takode mogu da se jave i interakcije izmedu kofeina i nekih lekova (lekovi za smirenje, MAO inhibitori, neki antibiotici i antihipertenzivi). Dnevni unos kofeina iz svih izvora u količini do 400 mg, kao i unos pojedinačne doze od 200 mg kofeina ne ugrožava bezbednost prosečne odrasle osobe, izuzev trudnica.
L-arginin je polu-esencijalna ili uslovno esencijalna aminokiselina zbog činjenice da iako njen unos nije obavezan putem hrane, produkcija arginina može biti usporena i nedovoljna da zadovolji zahtevane potrebe. Arginin je fizioloski aktivan u Lobliku, kao L-arginin i kao takav učestvuje u sintezi proteina. Prekursor je za sintezu azot-oksida (NO), gde kao koprodukt nastaje amino kiselina citrulin. U zavisnosti od mesta oslobadanja NO ima nekoliko funkcija – stimulacija pituitarne žlezde, vazodilatacija, neurotransmisija, imuno-modulacija. Arginin je i prekursor za sintezu uree u ciklusu uree, te stoga ima važnu ulogu u detoksifikaciji amonijaka i ekskreciji viška azota iz organizma. Pri tom, osim uree dolazi do sinteze ornitina koji se koristi za stvaranje prolina, poliamina, glutaminske kiseline i glutamina. Arginin učestvuje i u formiranju kolagena i reparaciji tkiva, kao i u sintezi kreatina. Arginin takode utiče na oslobađanje nekoliko hormona, kao sto su insulin, glukagon, somatostatin i hormon rasta. Izvori arginina su sledeće namirnice: meso i mlečni proizvodi, soja, semenke bundeve, susama, kikiriki, orasi, kinoa, ovas, pšenične klice i druge žitarice.
Oralna suplementacija L-argininom uglavnom se koristi kako bi se povećalo oslobađanje hormona rasta, a time i povećale fizičke performanse. Suplementacija L-argininom može dovesti do poboljšanja muskularnog aerobnog metabolizma i smanjenja akumulacije laktata.
Suplementacija L-argininom može reaktivirati latentnu infekciju virusom herpesa, te se savetuje izbegavanje dodatnog unosa L-arginina kod osoba sa učestalom pojavom herpesa. Suplementaciju L-argininom treba izbegavati uz lekove koji uticu na dilataciju krvnih sudova. Osobe obolele od dijabetesa mogu da unose dodatni arginin samo pod nadzorom lekara.
L-karnitin predstavlja derivat aminokiseline i nalazi se skoro u svim celijama u telu. Najvažnije uloge u organizmu su mu da transportuje masne kiseline dugog lanca kroz membranu mitohondrija u njenu unutrašnjost gde se one dalje prevode procesima beta oksidacije kako bi nastala bioloska energija u obliku adenozin trifosfata (ATP). Osnovna uloga Lkamitina je u metabolizmu masti, odnosno njenog iskorišćenja kao izvora energije, a time i obezbeđivanje energije za rad srca i skeletnih mišića.
L-karnitin predstavlja hidrosolubilni amin i pripada sličnoj grupi jedinjenja kao što je holin. Prirodno se nalazi u životinjskim namirnicama, generalno ga ima u vrlo malim količinama u biljkama sa izuzetkom avokada i nekih fermentisanih sojinih proizvoda. L-karnitin se sintetiše u ljudskom organizmu uglavnom u jetri i bubrezima iz esencijalnih aminokiselina lizina i metionina, dok niacin, vitamin B6, vitamin C i gvožđe takođe učestvuju u njegovoj biosintezi. L-kamitin predstavlja uslovno esencijalni nutrijent. Oko 60-75% L-kamitina iz hrane se apsorbuje u organizmu, dok je ta količina kod suplemenata znacajno niza (oko 20%).
Prema nekim istraživanjima, suplementacija L-kamitinom može da deluje kardioprotektivno – kod nekih osoba može da utiče na smanjenje triglicerida i na povećanje HDL-holesterola u krvi. Takode L-karnitin može da ima i antioksidativna svojstva, a acetil-L-kamitin neuroprotektivnu aktivnost. Učestala je upotreba L-karnitna kod sportista sa ciljem proizvodnje energije i atletskih sposobnosti i smanjenje gojaznosti. Osobe koje boluju od epilepsije ne bi trebalo da koriste suplemente na bazi L-kamitina.
Holin bitartrat je komponenta koja je u skorije vreme prihvaćena kao esencijalni nutrijent. Iako organizam može da sintetise holin u odredenoj količini, sniženi unos hranom može dovesti do poremećaja u radu jetre i bubrega, visokog krvnog pritiska i srčanih oboljenja. Holin je jedan od sastavnih delova acetilholina, jednog od glavnih neurotransmitera. Trenutna istraživanja pokazuju da holin ima potencijal u kontrolisanju promena raspoloženja i gubitka pamćenja. Povećanje količine acetilholina u mozgu može da dovede do boljeg raspolozenja, povećane budnosti i pažnje i kognitivnih sposobnosti, dok se niski nivoi acetilholina povezuju sa depresijom i manjkom koncentracije. Takode se smatra da holin može da pomogne u lečenju poremećaja jetre kao što su ciroza, masna jetra, hepatitis i oštećenja jetre uzrokovana lekovima ili toksinima. Holin ispoljava pozitivne efekte kod pacijenata sa ekcemima, poremećajima bubrega i žučne kese, a smatra se da ima i pozitivan uticaj na nivo holesterola u krvi (fosfatidilholin i lecitin).
Strukturno je sličan vitaminima B kompleksa i nalazi se u svim živim ćelijama, gde je zadužen za održavanje integriteta membrane. Učestvuje u proizvodnji acetilholina i u transportu masti u ćelije. Adekvatan unos holina je neophodan za pravilnu funkciju jetre.
Suplemente holina treba da izbegavaju pacijenti koji imaju čir, jer povećava kiselost u želucu.
Glukuronolakton je poznat kao sastojak energetskih napitaka. Glukuronolakton, odnosno glukuronska kiselina, učestvuje u metabolizmu detoksikacije u jetri tako što se glukuronilni ostatak veže za pojedine metabolite u organizmu pa oni postaju rastvorljiviji u vodi i izlučuju se urinom. Ova reakcija je važna za detoksikaciju jetre.
Unos glukuronolaktona je značajno povećan konzumiranjem energetskih pića. Glukuronolakton je lakton kojeg jetra proizvodi tokom metabolizma glukoze i učestvuje u sintezi glikogena. Stoga je on i čest sastojak dijetetskih suplemenata za sportiste. Naime, smatra se da suplementacija glukuronolaktonom utiče na uštedu rezervi glikogena potrebnih tokom vežbanja.
Vitamin B6, piridoksin je deo B kompleksa, prvenstveno se nalazi u proizvodima od žitarica od celog zrna, u iznutricama i mahunarkama. Vitamin B6 doprinosi normalnoj psihološkoj funkciji, normalnoj sintezi cisteina, normalnom metabolizmu homocisteina, održavanju normalnog energetskog metabolizma, normalnoj funkciji imunološkog sistema, normalnom funkcionisanju nervnog sistema, normalnom metabolizmu proteina i glikogena, regulaciji hormonske aktivnosti, smanjenju umora i iscrpljenosti, normalnom stvaranju crvenih krvnih zrnaca.
Niacin, vitamin B3 deo je B kompleksa i u hrani se nalazi u životinjskim proizvodima (mesu, ribi i jajima). Vitamin B3 doprinosi normalnoj psihološkoj funkciji, održavanju normalnog energetskog metabolizma, normalnoj funkciji nervnog sistema, održavanju normalne kože i sluzokože, doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti.
Vitamin B2, riboflavin – vitamin rastvorljiv u vodi koji pripada grupi B. Najbogatiji izvori ovog jedinjenja su kvasac i teleća jetra. Vitamin B2 doprinosi normalnom metabolizmu gvožđa, održavanju normalnog energetskog metabolizma, održavanju normalnih crvenih krvnih zrnaca, normalnom funkcionisanju nervnog sistema, održavanju normalne kože i sluzokože, održavanju normalnog vida, doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti, doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.
Pantotenska kiselina, vitamin B5 – vitamin B kompleksa, rastvorljiv u vodi, nalazi se u mesu i iznutricama, kao i proizvodima od celog zrna, mahunarkama i jajima. Pantotenska kiselina doprinosi normalnoj mentalnoj sposobnosti, normalnoj sintezi i metabolizmu steroidnih hormona, vitamina D i nekih neurotransmitera, smanjenju umora i iscrpljenosti, održavanju normalnog energetskog metabolizma.
Biotin, vitamin B7 takođe pripada B vitaminima. Biotin se može naći u iznutricama i ribi, kao i orašastim plodovima i semenkama. Biotin doprinosi normalnoj psihološkoj funkciji, normalnom metabolizmu makronutrijenata, normalnom funkcionisanju nervnog sistema, doprinosi održavanju normalne kose, kože i sluzokože i doprinosi održavanju normalnog energetskog metabolizma.
Preporučeno doziranje i način upotrebe
Jednu porciju (40 ml - 8 kafenih kašičica) konzumirati jednom dnevno pre planiranog vežbanja. Jednokratni unos beta-alanina u količini većoj od 800 mg može dovesti do neželjenih efekata (peckanje, ukočenost). Preporuka je da ukoliko se u pojedinačnoj porciji konzumira 800 mg beta-alanina napravi pauza od najmanje 3 sata između pojedinačnih porcija proizvoda. Proizvod je namenjen osobama sa povećanom fizičkom aktivnošću. Talog je prirodna pojava. Promućkati pre upotrebe. Kada se proizvod otvori, čuvati ga u frižideru i upotrebiti u roku od 48 sati.
Upozorenja i napomene
Preporučena dnevna doza se ne sme prekoračiti. Ne preporučuje se osobama alergičnim na neki od sastojaka. Ne preporučuje se deci, trudnicama i dojiljama. Zbog visokog sadržaja kofeina proizvod nije namenjen osobama osetljivim na kofein, osobama sa hipertenzijom i drugim kardiovaskularnim oboljenjima. Izbegavati istovremeno uzimanje sa energetskim napicima, kafom i drugim napicima i lekovima koji sadrže kofein. Ne preporučuje se primena kod osoba koje boluju od epilepsije, osoba sa učestalom pojavom herpesa, osoba koje imaju čir, kao i u slučaju uzimanja lekova koji utiču na dilataciju krvnih sudova ili lekovi protiv mučnine. Osobe obolele od dijabetesa bi trebalo da koriste proizvod samo pod nadzorom lekara. Osobe koje imaju bipolarni poremećaj ili Parkinsonovu bolest treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe. Ne mešati sa alkoholom.
U jednoj porciji ovog suplementa nalazi se 800 mg beta-alanina, 50 mg kofeina, 750 mg L-arginina, 1000 mg L-karnitina i 244 mg holin bitartrata. Pored toga, porcija preparata sadrži 250 mg glukuronolaktona, 0,7 mg vitamina B6, 7,5 mg niacina, kao i 5 mg riboflavina, 5 mg pantotenske kiseline i 12,5 mg biotina.
Ovako pripremljen proizvod je predviđen za trenutnu upotrebu, a pošto je u tečnom obliku, posebno je pogodan za osobe koje sa poteškoćom gutaju kapsule i tablete.
Beta-alanin je organsko hemijsko jedinjenje klasifikovano u endogene aminokiseline, koja je zajedno sa L-histidinom prekursor karnozina – izuzetno važnog dipeptida kod fizički aktivnih ljudi, koji se u telu javlja uglavnom u mišićnim ćelijama. Beta-alanin odlaže zamor skeletnih mišića (ukoliko se sam karnozin koristi u suplementima, on brzo hidrolizuje u plazmi, pa ima manji učinak).
Kod napornog vežbanja, zamora i povreda mišića, stvaraju se kiseonični radikali koji izazivaju oksidativni stres. Naporno vežbanje izaziva i zapaljensku reakciju, koja, opet, povećava stvaranje radikala. Karnozin ima antioksidativnu sposobnost, on hvata slobodne radikale i sprečava lipidnu peroksidaciju. Karnozin je više zastupljen u vlaknima u kojima se vrši proces glikolize. Kod napomog vežbanja u mišićnom tkivu se nakuplja mlečna kiselina, koja menja pH. Pad vrednosti pH izaziva oslobađanje jona kalcijuma i smanjenje stvaranja energije (ATP), a to izaziva zamor mišića. Karnozin deluje kao pufer koji koriguje pH vrednost i tako odlaže pojavu umora mišića. Suplementacija beta-alaninom tokom 2-4 nedelje povećava koncentraciju karnozina u humanim skeletnim mišićima za 60%.
Beta-alanin se apsorbuje u tankom crevu i transportuje do tkiva, uglavnom mozga i mišića. On kontroliše reakciju: beta-alanin + L-histidin + ATP > karnozin + AMP + difosfat. Enzim karnozinaza konvetuje karnozin do beta-alanina i L-histidina.
Beta-alanin produžava izdržljivost kod aerobnog i anaerobnog vežbanja, povećava mišićnu masu i snagu i potrošnju energije. Poboljšava atletske sposobnosti. Beta-alanin se prirodno sintetizuje u organizmu, a takođe se može unositi svakodnevnom ishranom (meso i mesne prerađevine).
Kofein je organsko hemijsko jedinjenje iz grupe purinskih alkaloida. Glavni izvor kofeina u hrani su pržena zrna kafe, listovi crnog i zelenog čaja, gvarana, kakao. Deluje kao stimulator centralnog nervnog sistema, povećava koncentraciju i budnost, smanjuje zamor, ubrzava rad srca, povećava krvni pritisak i smanjuje apetit. Razlog upotrebe preparata na bazi kofeina u ishrani sportista je njegova potencijalna osobina da utiče na povećanje mentalne snage i dostizanje mehaničke granice stimulisanjem aerobnih i anaerobnih energetskih sistema.
Prekomerna upotreba kofeina može izazvati nesanicu, lupanje srca, povišen krvni pritisak i pojačanu diurezu, a takode mogu da se jave i interakcije izmedu kofeina i nekih lekova (lekovi za smirenje, MAO inhibitori, neki antibiotici i antihipertenzivi). Dnevni unos kofeina iz svih izvora u količini do 400 mg, kao i unos pojedinačne doze od 200 mg kofeina ne ugrožava bezbednost prosečne odrasle osobe, izuzev trudnica.
L-arginin je polu-esencijalna ili uslovno esencijalna aminokiselina zbog činjenice da iako njen unos nije obavezan putem hrane, produkcija arginina može biti usporena i nedovoljna da zadovolji zahtevane potrebe. Arginin je fizioloski aktivan u Lobliku, kao L-arginin i kao takav učestvuje u sintezi proteina. Prekursor je za sintezu azot-oksida (NO), gde kao koprodukt nastaje amino kiselina citrulin. U zavisnosti od mesta oslobadanja NO ima nekoliko funkcija – stimulacija pituitarne žlezde, vazodilatacija, neurotransmisija, imuno-modulacija. Arginin je i prekursor za sintezu uree u ciklusu uree, te stoga ima važnu ulogu u detoksifikaciji amonijaka i ekskreciji viška azota iz organizma. Pri tom, osim uree dolazi do sinteze ornitina koji se koristi za stvaranje prolina, poliamina, glutaminske kiseline i glutamina. Arginin učestvuje i u formiranju kolagena i reparaciji tkiva, kao i u sintezi kreatina. Arginin takode utiče na oslobađanje nekoliko hormona, kao sto su insulin, glukagon, somatostatin i hormon rasta. Izvori arginina su sledeće namirnice: meso i mlečni proizvodi, soja, semenke bundeve, susama, kikiriki, orasi, kinoa, ovas, pšenične klice i druge žitarice.
Oralna suplementacija L-argininom uglavnom se koristi kako bi se povećalo oslobađanje hormona rasta, a time i povećale fizičke performanse. Suplementacija L-argininom može dovesti do poboljšanja muskularnog aerobnog metabolizma i smanjenja akumulacije laktata.
Suplementacija L-argininom može reaktivirati latentnu infekciju virusom herpesa, te se savetuje izbegavanje dodatnog unosa L-arginina kod osoba sa učestalom pojavom herpesa. Suplementaciju L-argininom treba izbegavati uz lekove koji uticu na dilataciju krvnih sudova. Osobe obolele od dijabetesa mogu da unose dodatni arginin samo pod nadzorom lekara.
L-karnitin predstavlja derivat aminokiseline i nalazi se skoro u svim celijama u telu. Najvažnije uloge u organizmu su mu da transportuje masne kiseline dugog lanca kroz membranu mitohondrija u njenu unutrašnjost gde se one dalje prevode procesima beta oksidacije kako bi nastala bioloska energija u obliku adenozin trifosfata (ATP). Osnovna uloga Lkamitina je u metabolizmu masti, odnosno njenog iskorišćenja kao izvora energije, a time i obezbeđivanje energije za rad srca i skeletnih mišića.
L-karnitin predstavlja hidrosolubilni amin i pripada sličnoj grupi jedinjenja kao što je holin. Prirodno se nalazi u životinjskim namirnicama, generalno ga ima u vrlo malim količinama u biljkama sa izuzetkom avokada i nekih fermentisanih sojinih proizvoda. L-karnitin se sintetiše u ljudskom organizmu uglavnom u jetri i bubrezima iz esencijalnih aminokiselina lizina i metionina, dok niacin, vitamin B6, vitamin C i gvožđe takođe učestvuju u njegovoj biosintezi. L-kamitin predstavlja uslovno esencijalni nutrijent. Oko 60-75% L-kamitina iz hrane se apsorbuje u organizmu, dok je ta količina kod suplemenata znacajno niza (oko 20%).
Prema nekim istraživanjima, suplementacija L-kamitinom može da deluje kardioprotektivno – kod nekih osoba može da utiče na smanjenje triglicerida i na povećanje HDL-holesterola u krvi. Takode L-karnitin može da ima i antioksidativna svojstva, a acetil-L-kamitin neuroprotektivnu aktivnost. Učestala je upotreba L-karnitna kod sportista sa ciljem proizvodnje energije i atletskih sposobnosti i smanjenje gojaznosti. Osobe koje boluju od epilepsije ne bi trebalo da koriste suplemente na bazi L-kamitina.
Holin bitartrat je komponenta koja je u skorije vreme prihvaćena kao esencijalni nutrijent. Iako organizam može da sintetise holin u odredenoj količini, sniženi unos hranom može dovesti do poremećaja u radu jetre i bubrega, visokog krvnog pritiska i srčanih oboljenja. Holin je jedan od sastavnih delova acetilholina, jednog od glavnih neurotransmitera. Trenutna istraživanja pokazuju da holin ima potencijal u kontrolisanju promena raspoloženja i gubitka pamćenja. Povećanje količine acetilholina u mozgu može da dovede do boljeg raspolozenja, povećane budnosti i pažnje i kognitivnih sposobnosti, dok se niski nivoi acetilholina povezuju sa depresijom i manjkom koncentracije. Takode se smatra da holin može da pomogne u lečenju poremećaja jetre kao što su ciroza, masna jetra, hepatitis i oštećenja jetre uzrokovana lekovima ili toksinima. Holin ispoljava pozitivne efekte kod pacijenata sa ekcemima, poremećajima bubrega i žučne kese, a smatra se da ima i pozitivan uticaj na nivo holesterola u krvi (fosfatidilholin i lecitin).
Strukturno je sličan vitaminima B kompleksa i nalazi se u svim živim ćelijama, gde je zadužen za održavanje integriteta membrane. Učestvuje u proizvodnji acetilholina i u transportu masti u ćelije. Adekvatan unos holina je neophodan za pravilnu funkciju jetre.
Suplemente holina treba da izbegavaju pacijenti koji imaju čir, jer povećava kiselost u želucu.
Glukuronolakton je poznat kao sastojak energetskih napitaka. Glukuronolakton, odnosno glukuronska kiselina, učestvuje u metabolizmu detoksikacije u jetri tako što se glukuronilni ostatak veže za pojedine metabolite u organizmu pa oni postaju rastvorljiviji u vodi i izlučuju se urinom. Ova reakcija je važna za detoksikaciju jetre.
Unos glukuronolaktona je značajno povećan konzumiranjem energetskih pića. Glukuronolakton je lakton kojeg jetra proizvodi tokom metabolizma glukoze i učestvuje u sintezi glikogena. Stoga je on i čest sastojak dijetetskih suplemenata za sportiste. Naime, smatra se da suplementacija glukuronolaktonom utiče na uštedu rezervi glikogena potrebnih tokom vežbanja.
Vitamin B6, piridoksin je deo B kompleksa, prvenstveno se nalazi u proizvodima od žitarica od celog zrna, u iznutricama i mahunarkama. Vitamin B6 doprinosi normalnoj psihološkoj funkciji, normalnoj sintezi cisteina, normalnom metabolizmu homocisteina, održavanju normalnog energetskog metabolizma, normalnoj funkciji imunološkog sistema, normalnom funkcionisanju nervnog sistema, normalnom metabolizmu proteina i glikogena, regulaciji hormonske aktivnosti, smanjenju umora i iscrpljenosti, normalnom stvaranju crvenih krvnih zrnaca.
Niacin, vitamin B3 deo je B kompleksa i u hrani se nalazi u životinjskim proizvodima (mesu, ribi i jajima). Vitamin B3 doprinosi normalnoj psihološkoj funkciji, održavanju normalnog energetskog metabolizma, normalnoj funkciji nervnog sistema, održavanju normalne kože i sluzokože, doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti.
Vitamin B2, riboflavin – vitamin rastvorljiv u vodi koji pripada grupi B. Najbogatiji izvori ovog jedinjenja su kvasac i teleća jetra. Vitamin B2 doprinosi normalnom metabolizmu gvožđa, održavanju normalnog energetskog metabolizma, održavanju normalnih crvenih krvnih zrnaca, normalnom funkcionisanju nervnog sistema, održavanju normalne kože i sluzokože, održavanju normalnog vida, doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti, doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.
Pantotenska kiselina, vitamin B5 – vitamin B kompleksa, rastvorljiv u vodi, nalazi se u mesu i iznutricama, kao i proizvodima od celog zrna, mahunarkama i jajima. Pantotenska kiselina doprinosi normalnoj mentalnoj sposobnosti, normalnoj sintezi i metabolizmu steroidnih hormona, vitamina D i nekih neurotransmitera, smanjenju umora i iscrpljenosti, održavanju normalnog energetskog metabolizma.
Biotin, vitamin B7 takođe pripada B vitaminima. Biotin se može naći u iznutricama i ribi, kao i orašastim plodovima i semenkama. Biotin doprinosi normalnoj psihološkoj funkciji, normalnom metabolizmu makronutrijenata, normalnom funkcionisanju nervnog sistema, doprinosi održavanju normalne kose, kože i sluzokože i doprinosi održavanju normalnog energetskog metabolizma.
Preporučeno doziranje i način upotrebe
Jednu porciju (40 ml - 8 kafenih kašičica) konzumirati jednom dnevno pre planiranog vežbanja. Jednokratni unos beta-alanina u količini većoj od 800 mg može dovesti do neželjenih efekata (peckanje, ukočenost). Preporuka je da ukoliko se u pojedinačnoj porciji konzumira 800 mg beta-alanina napravi pauza od najmanje 3 sata između pojedinačnih porcija proizvoda. Proizvod je namenjen osobama sa povećanom fizičkom aktivnošću. Talog je prirodna pojava. Promućkati pre upotrebe. Kada se proizvod otvori, čuvati ga u frižideru i upotrebiti u roku od 48 sati.
Upozorenja i napomene
Preporučena dnevna doza se ne sme prekoračiti. Ne preporučuje se osobama alergičnim na neki od sastojaka. Ne preporučuje se deci, trudnicama i dojiljama. Zbog visokog sadržaja kofeina proizvod nije namenjen osobama osetljivim na kofein, osobama sa hipertenzijom i drugim kardiovaskularnim oboljenjima. Izbegavati istovremeno uzimanje sa energetskim napicima, kafom i drugim napicima i lekovima koji sadrže kofein. Ne preporučuje se primena kod osoba koje boluju od epilepsije, osoba sa učestalom pojavom herpesa, osoba koje imaju čir, kao i u slučaju uzimanja lekova koji utiču na dilataciju krvnih sudova ili lekovi protiv mučnine. Osobe obolele od dijabetesa bi trebalo da koriste proizvod samo pod nadzorom lekara. Osobe koje imaju bipolarni poremećaj ili Parkinsonovu bolest treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe. Ne mešati sa alkoholom.
