- Naslovna
- /
- LAMAVita zdravlje
- /
- Vitamini, minerali i antioksidansi
- /
- Ubichinon Q10 100 mg (Koenzim Q10) / 60 kapsula
U kategoriji
Po proizvođаču
Koenzim Q10 – Energija i vitalnost u svakoj ćeliji
Koenzim Q10 (ubikinon) je jedinjenje slično vitaminima, prisutno u svakoj ćeliji našeg tela, posebno u srcu, jetri i bubrezima – organima sa najvećim energetskim zahtevima. Njegova glavna uloga je pretvaranje hranljivih materija u energiju (ATP), unutar mitohondrija, i zaštita ćelija od oksidativnog stresa.
Ime ubikinon dolazi od reči ubiquitous – jer je prisutan svuda u organizmu. Otkriven je 1957. godine, a danas se smatra jednim od najtemeljnije proučavanih nutritivnih jedinjenja.
Koenzim Q10 doprinosi očuvanju normalne funkcije srca i krvnih sudova, jer je visok nivo ćelijske energije ključan za rad srčanog mišića. Takođe se pokazalo da učestvuje u očuvanju elastičnosti krvnih sudova i podršci normalnom krvotoku.
Značajno je napomenuti da statini – lekovi za snižavanje holesterola – ne samo da blokiraju sintezu holesterola u jetri, već istovremeno utiču i na smanjenje proizvodnje koenzima Q10. Zbog toga se osobama koje koriste statine često preporučuje unos Q10 kao dodatka, kako bi se nadoknadio ovaj gubitak.
Q10 je liposolubilan, što znači da se bolje apsorbuje kada se uzima uz masti. Korišćene doze u studijama variraju, ali se najčešće kreću između 30 i 100 mg dnevno.
Zanimljivosti:
- Q10 je prvi put izolovan iz goveđeg srca
- Nobelovac dr Linus Pauling smatrao ga je jednim od najvećih otkrića u nutricionizmu
- Učestvuje i u reciklaži drugih antioksidanata, poput vitamina E
- Sa starenjem, nivo Q10 u organizmu može opasti i do 80%
Koenzim Q10 je:
- prirodan i snažan antioksidant
- važan za energiju i funkciju ćelija
- doprinos normalnoj funkciji srca i krvnih sudova
- jedan od najsveobuhvatnije istraženih suplemenata
- bezbedan za dugoročnu upotrebu
Način upotrebe
Odrasli 1 kapsula dnevno, a uz konsultaciju lekara doze se mogu povećati.
Koenzim Q10 (ubikinon) je jedinjenje slično vitaminima, prisutno u svakoj ćeliji našeg tela, posebno u srcu, jetri i bubrezima – organima sa najvećim energetskim zahtevima. Njegova glavna uloga je pretvaranje hranljivih materija u energiju (ATP), unutar mitohondrija, i zaštita ćelija od oksidativnog stresa.
Ime ubikinon dolazi od reči ubiquitous – jer je prisutan svuda u organizmu. Otkriven je 1957. godine, a danas se smatra jednim od najtemeljnije proučavanih nutritivnih jedinjenja.
Koenzim Q10 doprinosi očuvanju normalne funkcije srca i krvnih sudova, jer je visok nivo ćelijske energije ključan za rad srčanog mišića. Takođe se pokazalo da učestvuje u očuvanju elastičnosti krvnih sudova i podršci normalnom krvotoku.
Značajno je napomenuti da statini – lekovi za snižavanje holesterola – ne samo da blokiraju sintezu holesterola u jetri, već istovremeno utiču i na smanjenje proizvodnje koenzima Q10. Zbog toga se osobama koje koriste statine često preporučuje unos Q10 kao dodatka, kako bi se nadoknadio ovaj gubitak.
Q10 je liposolubilan, što znači da se bolje apsorbuje kada se uzima uz masti. Korišćene doze u studijama variraju, ali se najčešće kreću između 30 i 100 mg dnevno.
Zanimljivosti:
- Q10 je prvi put izolovan iz goveđeg srca
- Nobelovac dr Linus Pauling smatrao ga je jednim od najvećih otkrića u nutricionizmu
- Učestvuje i u reciklaži drugih antioksidanata, poput vitamina E
- Sa starenjem, nivo Q10 u organizmu može opasti i do 80%
Koenzim Q10 je:
- prirodan i snažan antioksidant
- važan za energiju i funkciju ćelija
- doprinos normalnoj funkciji srca i krvnih sudova
- jedan od najsveobuhvatnije istraženih suplemenata
- bezbedan za dugoročnu upotrebu
Način upotrebe
Odrasli 1 kapsula dnevno, a uz konsultaciju lekara doze se mogu povećati.
