Choline Caps 300 mg - 100 kapsula

Holin je deo kompleksa B vitamina. Zajedno sa inozitolom učestvuje u formiranju ćelijskih membrana i ima ključnu ulogu kod aktivnosti neurotransmitera.

Holin (u obliku holin-bitartrata) se sintetiše u organizmu, ali te količine mogu biti nedovljne. Spada u pseudovitamine. Sastavni je deo fosfolipida ćelijskih membrana i prekursor je u sintezi neurostransmitera acetil-holina i učestvuje u reakcijama metilacije. Ima sposobnost i za metabolizam masti (podstiče uklanjanje viška masnoće iz jetre).

Preporučuje kod nervne napetosti, osećaja potištenosti i teskobe za opuštanje i kvalitetniji san. Holina i uopšte vitamini B kompleksa povoljno utiču na mentalno zdravlje, kontrolu metabolizma masti kod osoba sa različitim poremećajima tog sistema, a može se preporučiti kod endometrioze, fibrocističnih dojki i u podršci zdravlja dojke i materice.

Preporučena doza i način upotrebe

1 kapsula dnevno, pola sata pre obroka.